Het troostcafe

Het troostcafe
Iedereen ervaart vroeg of laat verlies van dierbaren. In de stad gaat het drukke leven gewoon door. Terwijl je op dat moment zo graag stil wilt staan. Vertragen en reflecteren. Stil bij je gemis.

Wat ik met het plan wil bereiken is: meer verbinding en meer ruimte voor het stilstaan bij verdriet en verlies. Stilte in de stad creëren. Het plan is voor mensen die een periode van rouw doormaken. De buurtbewoners moeten stemmen op dit plan omdat het troostcafe een gelegenheid is om te herstellen, verbondenheid te ervaren, troost te voelen, inzichten op te doen en samen te zijn. Het zorgt voor meer rust en mededogen voor elkaar in de stad.

Een middag in de week is er een laagdrempelige inloop bijvoorbeeld in buurtcentrum de reiger, bijvoorbeeld van 16.00 tot 17.30 met iets lekkers en een broodje. Voor iedereen die verdriet en verlies voelt en zich daar alleen in voelt.

Het doel is: verwarmend samenzijn en het delen van verdriet en gevoelens van rouw.

Indeling van het samenzijn
• Samenzijn, niets hoeven, het delen van gevoelens van gemis en onder woorden brengen van hoe je je voelt, om de beurt (zonder elkaar in de rede te vallen), de rest luistert. Of alleen luisteren als je niet wilt delen.
Wat geeft hoop? En wat geeft gevoelens van onmacht. Je uitspreken kan helpen.
• Een stilte/meditatie moment van 10 minuten van herdenking en bezinning
• Iets voorlezen: woorden van troost om en om of ik draag iets voor.
• Ontvang een lief boekje vol troost van 20 pagina's
• Steek een kaarsje aan en stuur liefde naar je dierbare
• Schrijf je eenvoudig in door een mail te sturen


Groep: maximaal 12 personen. In begin 12 bijeenkomsten.